Morgane

Bienveillance et douceur

Ancienne vendeuse en boulangerie, Morgane a suivi une formation en psychologie et en psycho-énergétique (EFT). En 2019 elle a osé tout laisser derrière elle pour s’envoler vers l’Australie. Cette expérience lui a non seulement offert des paysages à couper le souffle, mais lui a également introduit la méditation et le yoga dans sa vie quotidienne. De retour en France en 2020, elle se retrouve confrontée au burnout, ce qui l’a pousse à réfléchir à une future reconversion professionnelle. En 2021, elle saisi l’opportunité de suivre la formation de Green Yoga® de Céline Miconnet. Cette expérience a donné un sens à son parcours : elle souhaite désormais partager cette pratique pour aider les personnes en quête d’équilibre et de bien-être dans leur vie. Parallèlement, le yoga a été pour elle une façon de s’aider à guérir des abus sexuels, de retrouver un esprit plus apaisé et surtout une relation plus saine a son corps . Le Yoga a également permis de se reconnecter avec ses sensations et ses émotions.

Les cours de Morgane reposent sur la méthode de Green Yoga®. C’est une approche holistique et innovatrice combinant : l’alignement de l’Iyengar, la fluidité du Vinyasa, la douceur du Yin, la méditation, la pleine conscience, l’écoute du corps et la respiration. De plus, l’enseignement de chaque cours de yoga repose sur une variété d’outils psycho-énergétiques et de supports de yoga qui permettent de respecter pleinement le corps, ses rythmes, ses besoins et ses limites. Ainsi, un environnement sécure, doux et bienveillant est créé pour la pratique. À travers un apprentissage progressif du yoga, elle guide les personnes dans leur processus de chemin de vie personnel. Un yoga qui va leur permettre de réapprendre à écouter leur corps, à explorer leurs sensations, leurs émotions, et surtout à se réapproprier leur propre être pour retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel dans leur vie.

Cours collectifs avec Morgane :
* Lundi – Vinyasa doux
* Lundi – Vinyasa
* Mercredi – Yin